梅雨の合間の２０キロ走 2024山陰の梅雨ジョグ４

日曜日。

朝６時過ぎで曇り空というのに気温２７度。纏わりつく湿気・・・・・・。
その上、雨もパラパラ・・・・そんな時にまで走りに出かける。


先週２０キロ走できなかったので、今日こそはとキロ６：３０前後で走っていく。
直前に見た雨雲レーダーではもっと降るはずだったけど、どちらかといえば降っていない。


玉湯川で折り返す。
このころにはすでに汗だか雨だかわからないくらいにずぶ濡れ（笑）。


宍道湖大橋に戻ってきても気温は変わらず。


それでもこの時期にキロ６：３０ペースとはいえ、２０キロ走れる足になったのは良かったかなあ。
スピードも大事だけど、持久力の維持も大事だもんなア。


さて本日の練習は終了。
梅雨明けて暑くなった時に２０キロ毎週走れるかどうかが、ちょっと自信ない。
ホントは暑いの苦手なのだ。


雨が降ったりやんだりなので、松江市総合体育館で行われていたイベントに行って見る。
ココはバスケのスサノオマジックの本拠地でもある（本人興味なし）。
数年前に建て替えられたばかりだが、リーグのなんだか規格変更で観客席の増席やVIPルームの接地が必要になったらしいが、そのためには改築等が必要だそうな・・・・。
それって税金の無駄遣いってやつにはならないのかなあ。