ＤＶＤが４枚と、ビリーバンドがセットになってるんですが。
一枚目のＤＶＤ（１日目・２日目）が少し傷があって、
ちゃんと再生できない部分があってですね。
だがしかし、私（わたくし）のお部屋にはＤＶＤを再生できる機器が
ゲーム機やパソコンなど、３台あるので、機器を変えながら
何とか再生させたんですがね。
コレ、２枚目以降はどうなんだろうと、調べてみたら
２枚目以降はキレイなもんでした。
３枚目なんか、未開封（ビニール包装されたまま）でした。
まあこの未開封については多分、古本屋が
組み合わせたと思われます。
３枚目は腹筋プログラム。
つまりは、痩せたいと思う人が最も惹きつけられるところ。
一枚目はスタートだから誰もが絶対にやりますよね。
で、一枚目がキツくて、３枚目に飛ぶワケですよ。
いきなりお腹まわりのほうに。
多分、３枚目が一番キズが多かったのかもしれない。
だから、未開封の新品と入れ替えたのかも。
そう言えば、６年前に大流行した頃、
私（わたくし）の周りにもコレやってるらしき人たちがいましたが、
効果があったという声は、聞いた事が無いな。
まあ、「７日でやせる」という部分だけで惹かれた人には
多分こなすのは無理だと思う。
動作だけ真似てやってても、あまり効果無いでしょうから。
ビリーの言ってる事を理解して、意識しながらやらないとダメです。
あと、自宅でできると言っても、やはり私（わたくし）の場合
部屋が畳だし、狭いし、本当に効果的にやろうと思ったら
体育館みたいなところじゃないとダメですね。
自宅でもできなくはないけど。
さああなたも、今になって、今だからこそ、
ビリーズ・ブート・キャンプを始めようじゃ、ありませんか。
古本屋に行けば、置いてるところがありますから。
ちなみに私（わたくし）は、１０００円で購入しました。
思い切って、買いましたよ、
なぜかちょっとだけ恥かしかったけど。