ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

雨の中のラウンドのほうがスコアが良い!?

2010-03-08 13:19:11 | Golf
こんにちは。moanaです。


週末は2日間ともラウンドでした。
土曜日は千葉、日曜日は茨城。

土曜日はほとんど土砂降り状態・・・後半だんだん雨足が幾分弱まり最後には雨は上がりましたが・・・
試練のゴルフそのものでした。

唯一あまり寒くなかったのが助かりました。


日曜日は茨城、こちらは土曜日程の土砂降りではなく、どちらかというといつ雪になるだろう?というほどの寒さとの戦いでした。
後半の途中から雨はあがって、でもその分風が・・・

という二日間ともかなり辛いゴルフでした。

特に昨日はコンペで、みんなスコアがぼろぼろ。
(そんな中、それほど崩れず、3位をいただいちゃいました!)


でも、二日間ともおもしろいことに、前半の大雨の時のほうがスコアが良かったんです。
後半傘もささずに少し楽な状態になったため、気を緩めてしまったのでしょうか?

不思議なものです。

一つ言えるのは、雨だからという開き直り?
雨が止んだらよし!という気合!?

かなり気持ちの持ちようが大きい気がしました。

二日間ともコースのコンディションは最悪で、フェアウェイのどこもがぐしゃぐしゃ・・・バンカーはもちろんグリーンまで水たまり。
ランは出ないし・・・
いつもの飛距離は全く参考にならず。


唯一思っていたのは、できる限り楽にゴルフをしよう!ということを心がけておりました。
バンカーに入れない、林に入れない。
クラブは自分が得意なクラブを使って無理をしない!



普段でも心がけているつもりですが、やっぱり「よーし!」というよくがでちゃったりしますよね。
それが後半の状況だった気がします。


技術以前に、やっぱりメンタルです。
そんなときこを、ピラティスの呼吸で気持ちを整えてみましょう!!
少し違ってくると思いますよ。




      

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女子ゴルフ開幕戦、宮里藍選手7位

2010-03-08 09:11:03 | Golf
おはようございます。moanaです。


女子ゴルフ開幕戦、ダイキンオーキッドレディース、藍ちゃんは最終7位。
【女子ゴルフ】宮里藍は7位、アン・ソンジュが優勝 ダイキン・オーキッド(産経新聞より)


3週連続優勝は残念ながら達成できませんでしたが、お疲れ様でした。
地元沖縄での優勝はみんなが期待していたと思いますが、優勝は次回にお預けですね。
でも、十二分に日本のファンを楽しませてくれたことでしょう。


9日にはアメリカツアーのため出発。
楽しみですね。



疲れないカラダを作るためのトレーニングをしているということ、ピラティスも取り入れていることでしょう。
(テニスの伊達公子選手がピラティスをとりいれて試合後の回復力がアップと言っていました)

怪我をしにくいしなやかなカラダづくりで、藍ちゃんもさらにパワーアップ!
頑張ってほしいですね。







      

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