手紙が書けない。

昨夜はまたまたゲームをしてしまい１時就寝(マイスリー５錠じゃ眠れずサイレース1/4追加)
6時に目を覚ましトイレに行って薬を飲みうつらうつらして8時起床。

割と目覚めも良く、朝食を食べて、拭き掃除、床掃除、英語の勉強、野菜スープを作っても割と元気だった…しかし、しかしそれから近々結婚するという友達にお祝いの手紙を書こうとしたら書けない！
全然書けないのだ。
思えば手紙を書くどころか字を書く事事態2月以来ほぼ無かった。
でも最近体調が良くなってきてるので書けるだろうと勝手に思っていた。
しかし、書けないのである。
でも私にとって凄く大切な友達なので数行でもいいから思いを伝えたいと思った私は書いたよ。
何度も何度も間違っては破りしながら最終的には10行位の短い手紙を書いた。
読み返しても支離滅裂で字は汚いし誤字も多かったが、もう書き直す気力は微塵も残ってなかった。

書き終えたらもう動悸はするわ、目眩はするわ、完全に脳がバッテリー切れを起こ
しフラフラ。
布団に行き3時から40分くらい寝たら少しすっきりしたが、手紙を書けなかった自分に本当にショックを受けた。
便箋１枚のたった数行の文章も書けないなんて。
しかも、私は元々筆まめで手紙を書くのが好きだし書こうと思えばいくらだって書ける程文章を書くのは苦ではない。
なのに、封筒の自分の住所すら書けない始末。

あ～ショック。


鬱を患って10年以上。
その間に起き上がれない程 悪化した事は2度あるが、ここまで回復が遅いのは初めてかもしれない。
なんか本当にしんどいなぁ。


夜は夫の洗い物をして、この時間までまたゲーム。
今日は雨で頭も思いしグダグダ。