歯磨きは、一日何回なさっているでしょうか。
私は一日３回、歯周病のため歯科で教えられた方法で、
磨いていますが、歯周病になる前は、何回だったでしょうか？。
歯磨きの回数と、心筋梗塞や脳卒中といった心臓や血管に
かかわる病気（心血管疾患）という、一見縁遠く思える両者の
関係を調べた論文が、英国医学雑誌に６月掲載されたそうです。
歯磨きは、虫歯や歯周病の予防のため、と思っていましたが・・・。
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英国スコットランドの３５歳以上の男女１万１８６９人（平均５０歳に、
一日何回歯磨きをするか尋ねた。
その結果、心血管疾患のリスクは、一日に２回歯を磨くグループと
比べ、１回のグループで1.3倍、一回未満のグループで1.7倍と高かった。
著者らは、歯磨きの回数が少ない→歯周病のリスクが上昇→細菌感染
の持続→動脈硬化の進展→心血管疾患リスクの上昇、という
メカニズムを念頭に置いている。
そのため、今回の結果が今後確認されれば、一日２回の歯磨きは、
禁煙や、高血圧と糖尿病の予防に匹敵する、心血管疾患の予防法と
なるかもしれない。
そうした可能性をうかがわせる、興味深いデータである。
（ 東北大教授 坪野 吉孝 ）
＊＊＊ 朝日新聞・やさしい医学リポートより抜粋にて ＊＊＊
論文を発表するまでには、追跡調査など、長い年数がかかっていると
思いますが、確認されるまでには、まだ時間を要し、医学の進歩を
めざして、努力はなされているわけです。
歯磨きの大切さを、忘れませんように・・・・・。
パン教室でいただいたパセリの苗、庭に植えましたが、
いまは、虫に見事に食べられて、丸坊主です・・・。
粉末の殺虫剤を、根元にまいてはみたのですが、
また葉が出てきてくれますように、と願うのみです。