ヒートショック・・・最近耳にする言葉です。
ヒートショックとは、暖かい居間から寒い脱衣所やトイレに移動した
ときの温度差などで、血圧が上下に大きく変動して起こる
健康被害のことだそうです。
浴槽で気を失って溺れたり、心筋梗塞や不整脈を起こして
心肺停止にもつながります。
日頃元気な方でも高齢者は、血圧の変化が起きやすく注意が必要です。
また、高齢者でなくても高血圧など生活習慣病の方は、リスクが高まります。
ヒートショックを防ぐには、冷えやすい脱衣所や浴室、トイレに暖房器具を
置いたり、お湯の温度を４１度以下に設定、食事直後、飲酒時の入浴は控えるなど。
＊＊＊ 「きせつの健康」を参考に抜粋にて ＊＊＊
ヒートショックは、部屋の温度差から起こる血圧の上下変動が原因との
ことですので、お気をつけください・・・・・。
フラワーパーク内にて・・・