「人生へんろ」を読んで

　　　　　【「いま」を生きる３０の知恵】と、タイトルがついていますが、
　　　　著者は、著名人３０名の方々のものです。
　　　　それぞれ、経験に基づいての、人生を語っている本でした。
　　　　心に残る言葉も、多々有りましたが、４名の方の言葉を
　　　　書き記してみたいと思います。

　　　　　・　日野原　重明（聖路加国際病院理事長）

　　　　　　　　　最後に、自分が受けた、すべてのものに感謝して
　　　　　　　　　「ありがとう」を言って、死んでいける生き方、死に
　　　　　　　　　方がしたい。

　　　　　　　　　　　朝食は、ジュースと牛乳とスープ
　　　　　　　　　　　昼は、牛乳とクッキー２個
　　　　　　　　　　　夜だけは、腹七分目で食べます。

　　　　　　　　　長寿の条件は、低カロリーで、私は一日1,300キロ
　　　　　　　　　カロリーと決めています。

　　　　　　　大切なことは、常識に振り回されず、あくまでも、自分に
　　　　　　　あった方法を見つけて、習慣化することです。

　　　　　・　倉本　聰（脚本家）

　　　　　　　　　「人から何かをもらう」よりも「人に何かをしてあげる」
　　　　　　　　　「人の役に立っている」ということが、人間の本質的な
　　　　　　　　　生きがいに繋がってくるんだと、悟った。

　　　　　　　　　定年になってから、いきいきしてくる人もいるのに、
　　　　　　　　　すごく、老ける人がいるでしょう？
　　　　　　　　　それは、五感を訓練せず、労力を惜しむからだと
　　　　　　　　　思います。
　　　　　　　　　労力を惜しむと、挑戦することをやめてしまう。
　　　　　　　　　人生を惜しむ、感覚があっちゃいけないと思います。

　　　　　・　平山　郁夫（画家）

　　　　　　　　　人間は、追いつめられたときのほうが、馬力がでる。
　　　　　　　　　人間というものは、じつによく出来ていて、状態の
　　　　　　　　　悪いときが、いちばん反撃できるチャンスなんです。

　　　　　　　　　自分を、贅沢にしていくと、必ずなまるし、集中力も
　　　　　　　　　持続力もなくなります。

　　　　　・　納谷　幸喜（第４８代横綱・大鵬）

　　　　　　　　　相撲の世界では、毎日稽古、同じことの繰返しです。　
　　　　　　　　　同じことを毎日繰返す、耐える・・・それが、何年にも
　　　　　　　　　打ち勝つ精神力を養う。
　　　　　　　　　「精神力」は、「精心力」と書き換えてもいい。
　　　　　　　　　心は、そうやって、鍛えるものだと思います。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊　文中より　＊＊＊