昨日休んで少しは体力回復したかと思ったのだが、すぐ疲れてしまった。今日もブログ書けそうにない。キツい。軍事力強化を求める世論調査の結果を書きたかったのだが、本当にしんどい。
ブログだけではなくツイッターの方も疲れて書けなくなってしまった。参院選では自民党を勝たせたくはないのだが、安全保障で野党があまりにも現実離れしている。参院選とはいえとてもではないが任せられない。まだれいわ新選組に入れるつもりではあるのだが。
ブログだけではなくツイッターの方も疲れて書けなくなってしまった。参院選では自民党を勝たせたくはないのだが、安全保障で野党があまりにも現実離れしている。参院選とはいえとてもではないが任せられない。まだれいわ新選組に入れるつもりではあるのだが。
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前にも余計なおせっかいで言ったんですが、睡眠が浅かったり眠れないのは、大半が首の凝りからくるものです
首の凝りで血行が悪くなり、睡眠不足になる、そのために体力も落ち、日頃出来ていたことができない、それがまた精神的にもダメージを与え、また余計に眠れなくなる
多くの自律神経失調や鬱はこういったことを原因としていて、整体に通う事で改善している例も多数あります
私自身も同じような悩みを抱えた時期がありましたが、整体に暫く通って血行が良くなることで随分と改善しましたよ
先生にもよりますが。。
お大事になさってください
心配してくださってありがとうございます。案外良い先生に出会えれば劇的に善くなるのかもしれません。ただ病院に通うということがまず億劫でしてなかなか通院できないのです。しかも私は整体の前に歯医者に行かなくてはならないでしょう。しかし毎日の生活にいっぱいいっぱいで週一で通えそうにないのです。まず整体に行ってみるべきなのかもしれませんが。
心配してくださって本当にありがとうございます。
ご自愛下さい。
一日仕事をするともうへとへとでして、普通の人が普通にする仕事量でも私には大変なんです。この3日はブログも書けませんでした。