身体の可動域

１２月３日（火）

昨日の時間が押しちゃう問題。
うちのダンナさんからの改善要求で入り時間を遅くしてもらうことになりました。
あと、今日は１８時半から授業があるので、１７時半で上がらせてもらうことに。

ワークショップは引き続き作品を創っていく作業。
朝はウォーミングアップの時間で、身体をコントロールして立ったり座ったり歩いたり走ったり・・・。
ただ歩くんじゃなくて、足の裏がずっと床にくっついてないとダメですみたいなこと言われてるよ。
ムリだから。歩くのに足の裏床から離さないと進まないから。
身体をいかに柔らかくするか。身体の可動域がハンパない参加者さんの動き見てると、自分も動いた気になりますがそんな訳もなく。
膝が痛くなければ一緒にウォーミングアップ受けたいくらいだわ。

午後からは各自自分の作品を練る時間になったので、その間ヒマになった。
そういう時間があるんなら今度からパソコン持って来ようかな。ＷｉＦｉもあるし・・・。