１２月１４日「青島太平洋マラソン」

わがチームの加藤パパが今年３回目のフルマラソンを完走してきました。 また、皆にお見上げまで買って頂きありがとうございました。 初フルマラソンを１０月に走り毎月のフルマラソンは過酷なスケジュールです。 が、ぎりぎり故障もなく走りきることができました。 このあとはゆっくり一回休んで、また徐々に次の目標に向け頑張ってもらいたいです。 . . . 本文を読む

いよいよ防府マラソン

あと10日で今年最後のマラソンが来ます。 今年は幸先悪くまともなマラソンはありませんでした。秋に入って練習が上がってきて来年の別大マラソンではそこそこ走れそうです。防府マラソンでは失速しないように平均ペースを刻みたいです。今週末のペース走が出来れば、狙っていくし良くなかったら練習のつもりで参加します。今度のマラソンで今年最後なので今期最高で終わりたいです。来年は、しっかり練習して復活したいですね。 . . . 本文を読む

「福岡国際マラソン」参戦

　明日はいよいよ福岡国際マラソン。 　Ｂグループの参加ができて５回目かな。 　地元の大会で頑張って走ろうという気持ちはありますが、どうも条件がそろわず結果に結びつきません。 　当初参加資格も２時間３３分だったので２００番台でしたが今では５００番台まで下がっています。 　せめて来年は３００番くらいで走れるように今シーズン結果を残していきます。 . . . 本文を読む

第２０回「マラソン練習」最終章

　みなさん、いよいよ本番のレースが近づいてきましたね。 　私も、来週は福岡国際、２１日は防府マラソンです。 　どちらを本命にするかは今週の水曜までに決めたいと思いますが、目標をしっかり決めていないと体も気合が入ってきません。 　ラスト１週間について最後に書きます。 . . . 本文を読む

第１９回「マラソン練習」

　もうすぐ１２月。 　私を含め、目標の大会はもうあと少しと思います。 これから１２月に入ったら調整になります。 風邪と練習のしすぎに注意しましょう。 . . . 本文を読む