本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

10月22日練習結果

2015-10-22 | 練習報告
今日は、次週のレースの調整 小学生は1000mTT+リレー 中学生は、300m×5(100mジョグ)をしました。 呼吸に刺激を入れて、苦しい状態を作り、本番さながらの経験をしました。 次回練習は、24日9時から中学生以上 小学生は13時本城陸上競技場中でオリンピアがあります。 次回練習は、10月27日、28日です。 . . . 本文を読む