気温が高くてたくさん咲きました、オールドブラッシュチャイナ。

ここの所、お天気が良く気温も高いのでぽつぽつと咲いていたオールドブラッシュチャイナが、一斉に咲きはじめました。













毎朝見るのが楽しみです。


今日は、行きつけの病院へ行ったついでに久しぶりに西北のガーデンズに行ってきました。

そして薄手のグレーのパンツを購入。

もう流行を追う事もないので、若かった頃より少しお値段が高い（とは言っても大したことはない）いい素材の物を買うことにしています。

買うお店も決まっているので、コーディネイトしやすく結果的にお得ではないかと思います。

それだけ買って他に無駄なお金を使わないように一目散にガーデンズを後にし

DVDを借りるためにツタヤに行き、夕飯の買い物をして帰宅しました。


昨日の残り物のサラダとミネストローネとうどんと言う相も変わらず変なメニューの昼食を食べ終えたら、急に疲れが、、

それはそうかも、よく考えたら結構歩きましたから、スマホの万歩計を見たら10028歩。


その後、疲れていたけれど、買ったパンツに何を合わせるか一人ファッションショー

あれこれ着てあっちを向いたりこっちを向いたり、、そう、やはりお腹周りに問題ありでした。

やっぱり筋トレだ！筋トレ、スクワットに壁腕立て伏せ、だけですが続けようと思いました。


歩き過ぎたのか捻挫した右足を見ると腫れていて足首に違和感が、、一体いつになったら完治するのか、たかが捻挫されど捻挫なのでありました。