雑木林のくらし改めニュータウンの暮らし

雑木林の家は、新しい住人に引き継がれ、我が家は、もっぱらニュータウンのくらしを満喫しています

膝治療3回目

2022年03月01日 15時39分26秒 | その他
 昨日は、コロナワクチン3回目(ファイザー)を受けた
 午前中膝の治療を受け、午後コロナワクチンの接種した
 
 今日は、ワクチン接種の翌日なので、流石に治療は、やめとこうかと思ったけど
 体調は、全く普段と変わらないので、行きました

 治療は3回目、膝の内側の痛みが、なかなか取れないと訴えたら
 更に詳しく触ったり、曲げたり、押したりと腰から腿、まで、広範囲にチェックしてくれた
 その結果、痛い部分は、神経が集中して通っているところにあたり
 それが、痛みを強めているのだろうということだった
 今日は、更に丁寧にマッサージなどをしてもらい、昨日やったテーピングも
 貼り直してもらって、これで、どうだ!と言われたけど
 やっぱり痛い、変化がない
 左足を突く時に痛いから庇って体全体にも歪みが出ているとのこと
 杖をつきながらソロソロと歩くしかない
 あるいは、当面通院以外は、歩かない方が、いいということか

 「良くなるでしょうか」と担当の方に訊いたら
 「よくなりますよ、少しずつ」と笑顔で答えてもらったのが、救い

 明日も頑張って治療に行きましょう

 減量の方は、昼抜き4日目(りんご半個のデザートは、ツレアイに付き合って食べてるけど)
 特に違和感もなく続いている
 運動量が、圧倒的に減っているからちょうどいいけど
 膝の痛みの改善に寄与するほどの減量となるとちょっと
 
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