自分でもびっくりの回復

　今日２日ぶりの治療に出かけました。とても良くなって来て杖も使わなくなっているのですが
　出かける時は、ちょっと不安でした。迷ったのですが、杖は、持っているとつい突いてしまうので
　せっかく良い歩き方が身につき始めてるのだからと思い切って持たずに出かけました。

　今日、整骨院の先生からは、「いい歩き方になったね」と褒められました
　「でも、ちょっと不安なんです」と言ったら、「もう不安がることは、ない。よほど変な力を入れたり
　　するアクシデントが、ない限り、歩いていて、悪くなることは、ないから。
　但し筋力が、落ちてるから、無理をしないで少しずつね。」と言われました。
　　何とか、暗闇から日向に這い出た気分です

　　今日の歩数は、１８１９歩
　　ほとんど自転車だったので、歩いたのは、イオンでの買い物と駐輪場までなのに、
　　一昨日の１時間の歩き、１７９５歩と比べると雲泥の差です

　　一人散歩を楽しんでいるツレアイの写真から

　

　

　春だ、春だよ

　今朝は、オシドリも見たそうです

　

　で、猫ちゃんはというと
　
　

　婆さんは、どうした？って、問いかけてるみたい

　明日からは、少しずつ歩いてみるかな

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