びすとろ銀河ランパスジェラード

秘伝タレを絡めた特製ポークソテーIn十穀米 3回目になりうれしい事に(笑)+抹茶とバニラの自家製ジェラードがデザートがつきました。

スポーツクライミングふたたび…

大迫、県立大学体育館と遠征が続き…(笑)
今日は、JAPAN・Sくんからお誘いがあり久しぶりみたけの運動公園の登板場に8時30分の集合になりました。
ほかには、Mくんと3人とややさみしいセッションになりました。ほかにはギャラリーとしてMくんの長男次男の兄弟が参戦し別な意味でにぎやかでした。
Mくんは、元国体選手でもあり別格な登りを見せてB壁ではやや物足りないようでした。
暑さはこたえるほどでもなくテンションをかけながら何とか10aを完登できるようになりました。
JAPAN・Sくんは夜のボルダーもあるようでそれでも負けじと攻めていました。 予定した。11時前には上がり、その後はMORIOKA・AGURI・HI・SUKURUの山岳部を控えていました。