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肩パンしたの誰だ！

2021年07月08日 21時00分31秒 | おやじの生態（健康）

ワクチンです。

打った時は別に何ともありませんでしたが、入浴後から肩が張る感じで腕を動かすと痛みがある。
意識しだすと体中が軽い筋肉痛のような疲れを感じているみたいだ。

早く寝よう。

久しぶりに栄養剤を飲んで寝よう。
痛み止めを用意しておいたが必要なさそうだ。
水分はちゃんと摂って寝るお。ポカリスエットぉ

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