明日、会社の人たちと、お疲れ様会があるので、それが終ったら、ダイエットに入ります!!!
年末までは、けっこういい感じでダイエットできていたのですが、
お正月から巨大化が始まり、見事に挫折、大きくリバウンドしてしまいました。
決死の覚悟でいったのに、悔しい!!!
今回は、油物、甘いもの、などをまずは控えてみようかと、それとあとは、運動としてウォーキングを再開します。
やはりみんなに監視していてもらわないとダメだとわかったので、ダイエット日記を再開します。
体重も出来る限りアップ(写真をですよ(^_^;))しますので、よろしくお願い致します。
年末までは、けっこういい感じでダイエットできていたのですが、
お正月から巨大化が始まり、見事に挫折、大きくリバウンドしてしまいました。
決死の覚悟でいったのに、悔しい!!!
今回は、油物、甘いもの、などをまずは控えてみようかと、それとあとは、運動としてウォーキングを再開します。
やはりみんなに監視していてもらわないとダメだとわかったので、ダイエット日記を再開します。
体重も出来る限りアップ(写真をですよ(^_^;))しますので、よろしくお願い致します。
そうだね、筋トレもやりますね!
二十代の頃のような体に戻りたいで~す。
就活終わったら呑もうね!
それまでにダイエットしとくから^^;