Festina Lente

ゆっくり急いでまいります

春だ!薄着だ!ダイエットだ!

2011年04月06日 | ずっと健康で暮らしたい!!!
明日、会社の人たちと、お疲れ様会があるので、それが終ったら、ダイエットに入ります!!!

年末までは、けっこういい感じでダイエットできていたのですが、
お正月から巨大化が始まり、見事に挫折、大きくリバウンドしてしまいました。

決死の覚悟でいったのに、悔しい!!!

今回は、油物、甘いもの、などをまずは控えてみようかと、それとあとは、運動としてウォーキングを再開します。

やはりみんなに監視していてもらわないとダメだとわかったので、ダイエット日記を再開します。
体重も出来る限りアップ(写真をですよ(^_^;))しますので、よろしくお願い致します。
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2 コメント

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お疲れさまです。 (hajime)
2011-04-06 19:07:50
ダイエットですが、筋トレお勧めですよ。僕はウォーキングと合わせて、食事制限せずに体を整えてます!力がみなぎってきますよ!
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こんばんは! (FL@田舎)
2011-04-06 19:20:04
hajimeくん、こんちゃーす!

そうだね、筋トレもやりますね!

二十代の頃のような体に戻りたいで~す。

就活終わったら呑もうね!
それまでにダイエットしとくから^^;
返信する

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