団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No607

2020-01-12 07:38:55 | 自給自足
寿司が食べたくなり男の包丁クラブレシピで五目散らし寿司を作りました。

今日の朝食(No607)
1.五目散らし寿司
  人参、干瓢、えのきだけ、錦糸卵、カニカマ、海苔
2.さつまいものレモンサラダ
  さつまいも(自家製)、レモン汁、ヨーグルト(自家製)、マヨネーズ、干しブドウ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ、豆腐、わかめ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、紅まどんな
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(自作・棚田米)


コメント
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