団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No604

2020-01-09 08:14:39 | 自給自足
久しぶりに男の包丁くらぶレシピで鶏肉のオニオン漬けです。

今日の朝食(No604)
1.鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
  鶏胸肉、柚子(自家製)、たまねぎ
2.じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
  自家製(じゃがいも)、玉ねぎ、チーズ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、紅まどんな
4.コーヒー(豆からひきます)
5.お米(自作・棚田米)
6.大根の甘酢漬け
  大根(自家製)、キャベツ(自家製)、ミニトマト(自家製)

コメント
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