朝寒かったので暖かいシチューにしました。
今日の朝食（Ｎｏ６１２）
１．クリームシチュー
豚肉、たまねぎ、自家製（じゃがいも）、人参、牛乳
２．パエリア（昨晩の残り）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ
４．コーヒー（豆からひきます）
今日の朝食（Ｎｏ６１２）
１．クリームシチュー
豚肉、たまねぎ、自家製（じゃがいも）、人参、牛乳
２．パエリア（昨晩の残り）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ
４．コーヒー（豆からひきます）
