男の作る朝食 No600

筍をいただいたのでさっそく筍ご飯にしました。

今日の朝食（Ｎｏ６００）
１．筍ご飯
　　筍、油揚げ
２．だし巻き卵
　　卵、大根おろし（自家製）
３．人参のたらこ和え
　　人参、たらこ
４．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（大根）、豆腐
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、紅まどんな
６．コーヒー（豆からひきます）
７．お米（自作・棚田米）