男の包丁クラブレシピでハンバーグとさつまいものレモンサラダを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１２３１）
１．ハンバーグステーキ
豚ひき肉、たまねぎ（自家製）、牛乳、卵、パン粉
２．さつまいものレモンサラダ・クルミ添え
さつまいも（自家製）、レモン汁、ヨーグルト（自家製）、マヨネーズ、ナッツ詰め合わせ
３．野菜サラダ
自家製（レタス、キューリ）
４．味噌汁（味噌は自家製）
たまねぎ（自家製）、豆腐
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソジュース）、バナナ、パイナップル
６．デザート
柿（自家製）
７．コーヒー（豆からひきます）
８．ごはん
たまねぎの植付 
