男の作る朝食 No1233 ひき肉とカボチャの甘辛炒め

余っていた自家製の栗かぼちゃとピーマンをたくさん使って豚ひき肉の甘辛炒めを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１２３３）
１．ひき肉とカボチャの甘辛炒め
　　豚ひき肉、自家製（栗かぼちゃ、ピーマン）
２．小松菜と海苔の和え物
　　小松菜（自家製）、海苔、ちくわ
３．さつまいもの天ぷら
　　さつまいも（自家製）
４．味噌汁（味噌は自家製）
　　たまねぎ（自家製）豆腐
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソジュース）、パイナップル
６．コーヒー（豆からひきます）
７．ごはん