団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1357 里芋のひき肉あんかけ

2022-03-07 08:13:16 | 自給自足

里芋のひき肉あんかけと男の包丁クラブレシピでキューリの和え物を作りました。

今日の朝食(No1357)
1.里芋のひき肉あんかけ
  自家製(里芋)、豚ひき肉、生姜
2.キューリと油揚げの和え物
  キューリ、油揚げ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、たまねぎ(自家製)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、いちご、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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