男の作る朝食 No1358 オムレツ

オムレツとほうれんそうとベーコンのソテーを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１３５８）
１．オムレツ
　　自家製（じゃがいも、たまねぎ）、人参、豚肉、椎茸、たまご
２．ほうれんそうとベーコンのソテー
　　ほうれんそう、ベーコン
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、もやし、大根
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、いちご、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん