団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

二百名山131座目 尾鈴山(おすずやま)1405m

2023-12-07 13:38:53 | 二百名山登山記録

131座目

尾鈴山(おすずやま)1405m 宮崎
登山日 2017/6/24
登山口 尾鈴キャンプ場入口
同行者 なし
感想  九州の山旅三座目。朝6時から朝食。6:30出発で20分くらいで尾鈴キャンプ場に着いた。たまたま釣りの人がいて話を聞いたらもっと上まで車で林道を行けると言われたが本の情報通り歩くことにした。結局許可のない車は林道を通れないみたいだった。林道を1時間、山登り1:40で昨日よりは楽だった。下りはすべって危なかった。何度かころびそうになった。ここも標準時間だった。着替えてから延岡に向かって下の道を走る。途中道の駅で海鮮丼を食べた。ホテルには3:30到着。風呂に入りビールを飲んで夕食までゆっくり休む。明日も雨の予報なので大崩山は危ないと思い明日の登山は中止に決めた。

    

    

 

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男の作る朝食 No1964 焼き餃子

2023-12-07 08:18:19 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでニラとキャベツの餃子を40ヶ作りました。

今日の朝食(No1964)
1.焼き餃子
  豚ひき肉、生姜、自家製(ニンニク、ネギ、キャベツ)、ニラ、卵、餃子の皮40枚
  添え物:自家製(ベビーリーフ、レタス)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(きゃべつ、ネギ)、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(びわジャム)、バナナ、ブルーベリーシロップ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.デザート
  みかん
6.ごはん

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