ただいま妊娠１２週。
吐き気は なんとなくなくなってきたけど 胃もたれは 継続中。
確か ひよちゃん妊娠中は 産むまで 胃もたれしてたような・・・？？
いつも「おにぎりが １個 まるまる食べたい」って言ってた。
おにぎり１個が １度に食べられなかったのだ。
・・・お母さんが作った おにぎりが食べたかったんだよね。
その 胃もたれが 来てる気がする。
食べられはするのだが 食べると 食後 つらくなる。
食道・・・のどのあたりまで 食べたものが詰まってる感じ。
便秘のように お腹が張ってて・・・。
で、あんまり食べないよう 量を減らすと すぐにお腹が減るし。
お腹減ったからって 食べると またつらくなる。
食べ物も 何を食べたら 正解！なのか はずれなのか 食べてみないとわからない。
食べる前は 何も食べたくはないんだけど お腹がすくと 気持ち悪くなるから、と とりあえず作る。
食べてみて、「あ、食べられる、これだ！」って時もあるけど「んーこれ、食べたくない・・・」ってこともある。
今のところ お寿司や梅干、しば漬け、ガリ、グレープフルーツジュースが正解。
ネットで調べたら 脂っこいものは 胃もたれしやすいって。
正解！と思って食べていた オムライスや焼きそばは ハズレなのカモ。
こういうの無かったら 妊婦も楽しいのにな。