アラフィフランナーだった者の練習日誌

人工股関節置換手術を受け、2024年3月からランニングを再開しています。少しずつ走れるようになる軌跡を残していきます。

田沢湖マラソンラップ

2019-09-19 | 日記
やっと田沢湖マラソンのラップをアップすることにします
当日は予報ほど暑くならず、スタート時は26℃くらいで、ホット一安心
いざ、スタート
フルのスターターは仙北市長でしたが、ピストルが鳴らず、口で[ドーン]と言ってました
緊張のほぐれる瞬間でした
ラップ
4.35 初めは下りだからしょうがないかと思いながらも少しペースを落としました そうしたら
4.59 いいぞ! と思いながら走りました
でもこの辺りからトイレを探しながら走ることになりました
そしてコンビニに入って用を足し、コースに戻りました
だから次のラップは6.59 でした
それから1kmも行かないうちにまたトイレに行きたくなりました
次のラップも7分くらい、幾らかはすっきしましたが、体に力が全然入らず、頑張っても6.45くらいで、これで42kmはもたないと判断し、湖畔に戻れる7km辺りでリタイアしました
実は、4日あたり前から下痢が続いて、体重が2kg以上落ちてしまいました
走り込みで落とした体重からさらに落ちたので、体力がなくなってことは自覚していました
それでもいい練習ができたので、奇跡を願ってスタートしましたが、やはり甘くはなかったです
これが最低限のタイム3.40.00を少しだけ切れなかったとか、ケイレンが来て走れなくなったとかだったら後悔するかと思いますが、こんな感じなので笑うしかなかったです
もうこんなきつい練習はしたくないので、フルは走ることはないでしょう
実質2kmでのリタイアとなり、とんだ最後のフル挑戦でした

コメント
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