若女将の修行日記

『写真館の若女将・成長記録』のはずが、いつのまにか『若女将のおとぼけな記録』になっていました。

改善「食生活」

2012-02-08 09:51:42 | 日々雑多

やっと時間が出来たので、遊園地より先に、撮影旅行より先に、DVD映画鑑賞より先に・・・健康診断に行ってきました、っていうか、「健康診断~?病院~?いいよー、別にぃ。」という人を、引きずって連れて行きました。

 

後日、わたし一人で結果を聞きに行ったところ、「ご主人は?」と、厳しい目。「奥さん。何をおいても、日々説教。これですよ。」と言われました。

 

・・・いや、違うんです、先生。改めなくてはいけない張本人は、奥さんなんです。多忙を理由に、外食ばかりで、不規則極まりなく、継続的寝不足、有酸素運動なし・・・二代目が健康なハズありませんでした。いくら「一生青年」(郷土の誉れ、相田みつを先生を彷彿とさせる?)が信条の二代目でも、そろそろ気をつけなくてはならないようです。

 

幸い、今は農閑期。私もきちんとした毎日を送れる時期ですし、その日から一所懸命野菜中心のお料理をしています。今日から、体重も記録していくことにしました(まぁ、とにかく痩せるのが第一段階らしいんですよ)。6か月後に、もう一度健康診断を受ける(努力状態をチェックされる)予定です。二代目には、運動を頑張ってもらわなくてはいけませんが、私は私なりに、良妻化、ガンバります!

 

 

<相談>

二代目がちっとも運動しようとしません。「Wiiは?」、「テニスとか?」、「水泳行く?」・・・生返事です。彼のひねくれた性格をご存知の各位。彼がウヒヒと頑張りそうな有酸素運動ありませんか?この際、夫婦でダンスでも始めるか!?


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
カモメさま、 (若女将)
2012-02-12 18:10:21
確かに、それって荒療治だけど効く可能性はあるね。


「絶対やるから!欲しいよー!」と言われて買ったWiiFIT2は、フィルムがかかったままですが……。
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A子さま、 (若女将)
2012-02-12 18:08:46
そうそう。だから足利に戻って「車社会」になったのが運動不足一番の原因だと思ってるんだよね。何せスタジオに通勤するだけで駅から20分往復毎日歩いていたんだもん。

バランスボールみたいな靴???
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じゃあ! (カモメ)
2012-02-12 17:10:11
あえてカッコいいチャリンコを買い与えて、プレッシャーを掛けてあげましょう!嫌でも乗らざるをえないように‥!!

僕は食生活は質素ですが、何故か不健康極まりないので、再度ジム通いにトライ中です‥。
身体は確実に壮年化してるのを実感しております。
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運動は (A子)
2012-02-12 14:43:01
生活の中に入れちゃうのが一番いいんだけどね。
自転車通勤とかさ。

あ、バランスボールみたいな効果がある靴が
あるじゃん。あれ日々履いてたらどうかな。
で、効果が出たら教えて。
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確かに! (若女将)
2012-02-12 09:45:46
そーだよねー。私のかわいい真っ赤な自転車を貸してやるか。

でも多分「じゃあまずカッコイイ自転車買って」って言うな。なにせ昨日、「Wiiやるからトレーニングウェア買って」と言ったもん。

家庭用エアロバイクは置き場所がなくて、友だちの友だちに差し上げました……(笑)。

で、君は健康なの??
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チャリンコは? (カモメ)
2012-02-11 13:05:54
二代目、昔から好きやったやん。
有酸素運動の典型だし。
多分、自転車与えたら南方の海潜ったみたいに、フラフラ帰って来ないくらいにならないかな?
試しに家庭用エアロバイクを貸してみてもいいけど?
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いや、それは (若女将)
2012-02-09 17:59:06
やめときましょう。
24時間で、ホントは二代目向きなんだけどね。

とりあえず、Wiiやらせる。
だって「絶対やるから!みんな持ってるよ!」って言ったから買ってやったんだもん(封が開いてないけど)。
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とみぃ、えらい! (若女将)
2012-02-09 17:57:33
えらいなー。とみぃは。
えらいなー、ほんとーにエライなー。
とみぃはーーー。

(二代目に聞こえるように、みんなで言ってください)
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Unknown (長兄)
2012-02-09 10:32:10
某団員のK上さん行きつけのジムなんかは如何でしょうか?
他の団員も何人か居りますが
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入会する? (とみぃ)
2012-02-08 23:09:09
あたしも日々の運動不足を解消すべく、来週から最寄りのスポーツジムに入会する予定。
二代目も入会する?
今、お得な入会キャンペーン実施中なんだよ。
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