やっと時間が出来たので、遊園地より先に、撮影旅行より先に、DVD映画鑑賞より先に・・・健康診断に行ってきました、っていうか、「健康診断~?病院~?いいよー、別にぃ。」という人を、引きずって連れて行きました。
後日、わたし一人で結果を聞きに行ったところ、「ご主人は?」と、厳しい目。「奥さん。何をおいても、日々説教。これですよ。」と言われました。
・・・いや、違うんです、先生。改めなくてはいけない張本人は、奥さんなんです。多忙を理由に、外食ばかりで、不規則極まりなく、継続的寝不足、有酸素運動なし・・・二代目が健康なハズありませんでした。いくら「一生青年」(郷土の誉れ、相田みつを先生を彷彿とさせる?)が信条の二代目でも、そろそろ気をつけなくてはならないようです。
幸い、今は農閑期。私もきちんとした毎日を送れる時期ですし、その日から一所懸命野菜中心のお料理をしています。今日から、体重も記録していくことにしました(まぁ、とにかく痩せるのが第一段階らしいんですよ)。6か月後に、もう一度健康診断を受ける(努力状態をチェックされる)予定です。二代目には、運動を頑張ってもらわなくてはいけませんが、私は私なりに、良妻化、ガンバります!
<相談>
二代目がちっとも運動しようとしません。「Wiiは?」、「テニスとか?」、「水泳行く?」・・・生返事です。彼のひねくれた性格をご存知の各位。彼がウヒヒと頑張りそうな有酸素運動ありませんか?この際、夫婦でダンスでも始めるか!?
「絶対やるから!欲しいよー!」と言われて買ったWiiFIT2は、フィルムがかかったままですが……。
バランスボールみたいな靴???
僕は食生活は質素ですが、何故か不健康極まりないので、再度ジム通いにトライ中です‥。
身体は確実に壮年化してるのを実感しております。
自転車通勤とかさ。
あ、バランスボールみたいな効果がある靴が
あるじゃん。あれ日々履いてたらどうかな。
で、効果が出たら教えて。
でも多分「じゃあまずカッコイイ自転車買って」って言うな。なにせ昨日、「Wiiやるからトレーニングウェア買って」と言ったもん。
家庭用エアロバイクは置き場所がなくて、友だちの友だちに差し上げました……(笑)。
で、君は健康なの??
有酸素運動の典型だし。
多分、自転車与えたら南方の海潜ったみたいに、フラフラ帰って来ないくらいにならないかな?
試しに家庭用エアロバイクを貸してみてもいいけど?
24時間で、ホントは二代目向きなんだけどね。
とりあえず、Wiiやらせる。
だって「絶対やるから!みんな持ってるよ!」って言ったから買ってやったんだもん(封が開いてないけど)。
えらいなー、ほんとーにエライなー。
とみぃはーーー。
(二代目に聞こえるように、みんなで言ってください)
他の団員も何人か居りますが
二代目も入会する?
今、お得な入会キャンペーン実施中なんだよ。