白玉だんごと野菜のスープ煮

お腹をこわしていたここ数日。
おととい、母が作ってくれた消化に良い食事を紹介します。

　　　　　

白玉だんごと野菜のスープ煮です。
具材は、鶏ムネ肉、にんじん、じゃがいも、たまねぎなど。
やさしい味で、とても食べやすくおいしかった。

　　　　

そして、ふわふわオムレツ。
卵白を固く泡立てて作ったスフレのような一品。
口に入れると、ふわ～っと綿菓子のようにとけていきました。

しばらくは胃腸にやさしい料理、続けていきたいです。

　
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