ロカボ生活 172日目 夜編

なぜか今日はお味噌汁を作りたい気分に〜



岩手県のアンテナショップで海藻類を４種類も手に入れたからかな。

ナスとふのりのお味噌汁を作りました。
食べたのはムスコだけ


茎若布を水で戻して 豚肉と炒めてみようとしたら……物足りなくなり、お豆やアーリーレッドを加えてみました。
これぞ！THE お惣菜！

満足してたんだけど、ムスコには物足りなかったようで、追加に作ったのはコチラ

・カジキマグロのトマトケチャップソテー（赤ワインとバターがポイント 懐かしいお弁当のおかずの定番でした）






枝豆も帰宅して茹でましたよ。美肌に良いらしいので この時期マメに摂りたいデス〜。豆だけに！とは、言いませんよ。

へへへ。



これと、ワタシは赤ワインを半本。
レカンのパンをつまみました。

ムスコのお土産のディズニーのチョコも




今日のトータルの糖質量は如何程だったんだろう〜〜。
少し、勉強しなくちゃ！！！