絶品！ こごめもち ＠竹隆庵 岡埜 鶯谷店

糖質制限中ではありましたが、お店を見てつい入ってしまいました

美味しいものセンサーが働いたようです


すみません。紙を開けてすぐ撮ったのでお皿に移してません。


糖質制限中だし、食べるのはどぅしようかなーと迷いましたが、、、


半分だけ〜のつもりが、あまりの美味しさにペロリといってしまいました

砂糖がたっぷり使ってあるしつこい甘さでもなく、
水アメみたいなベタベタしたしつこさもなく、
お豆の美味しさが伝わる美味しい《こごめもち》でした



３個購入するつもりが ２個しかなかったので まだあるよもぎ味にはせず、竹に入った水羊羹を加えました。




お店の情報はこちら
《竹隆庵 岡埜 鶯谷店》
03-5849-4617
東京都台東区根岸1-6-9 野村ビル １Ｆ
http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131104/13149909/

ロカボ生活 174日目 鶯谷駅から東京駅までウォーキング

ムスコを大学へ送り、昨日？今朝？３時まで働きタクシー帰宅のムスメを連れジムへ。


４キロほど負荷をかけてウォーキング。
それと、筋トレ。

目指せ！中尾エミ

えへへ大好きなんです〜


帰宅後 着替えてムスメが鶯谷駅近くのライブハウスに行くというのでくっ付いて行き〜

でもさ、鶯谷駅って 昔から有名なアブナイ連れ込みホテル（っていうんだっけ？）やら売◯婦さんたちが。。。なんで聞いてる場所なんだけどねー。
中学生の頃この近くの塾に通っていたので土地勘はあるので付いて行くことにしたのね。


まっ、それで鶯谷駅をスタートにウォーキング


あら、指が写り込んでる、、、。

無理せずテラテラと歩きました。

寛永寺の横を通り、

上野公園の中を通り、
２Ｋ540を覗いたり、
モモのパフェを食べようとお店を覗いたり（定休日でした 笑）

やなかコーヒーの甘くないフローズンエスプレッソに生クリームのトッピング


ふらふら寄るお店があると結構歩けるもので………。



東京駅近くの丸の内のブリックススクエアにあるロブションのパンをお土産





これって、糖質バリバリだけど 香りを楽しむ程度に使おうと思ってます



夜ご飯は、、、

昨日食べるはずだった
・イカとニンニクの芽としめじ炒めをレタスと茹でたもやしの上にのせて。


あとはワインかシュワっとがあれば良し！かな？？？

とりあえずお風呂はいってきます！

ロカボ生活 174日目 朝ご飯

昨日、東京のベイエリア《豊洲ららぽーと》へウォーキング

普段履いてないサンダル…やっぱり両足靴擦れ。。。水ぶくれを起こしてたり、皮が剥けてたり………

しばらくぶりに履くと 必ず靴擦れ起こします。ご丁寧に両足ね。

歩きやすいリーガルなのに、去年以来だと、やっぱりね。

ーーーお高い靴でも 必ず血を出してから… これがワタシのお約束 悲しいィ〜ーーーーー


靴下を買いに行ったのに、追加でユニクロへ。
今までサイズなんてあったのかなかったのか分からないけど なんと！XLでなく、Ｌサイズが入りました！

ロカボ生活始めて良かったなー。滞ってるけど。。。笑

身長172センチ。日々反省はあるけど、まだまだロカボ生活続けます！



やっぱりさ、写真を毎回撮ってた時のほうがコントロールしやすかったなと、思い当たり。。。

朝ご飯

・鶏もも肉のソテー しめじ入り。



・デザートは リンゴ半分、キウイ２コをブルガリアヨーグルト１パックで和えました。モモはトッピングで１人半分


発酵食品を摂るように心掛けようと思います！いつまで続くかは未知数ですけど。。。ははは




そぅそぅ、キウイってそのまま食べてたけど、ヨーグルトに入れると苦くなるのね

ロカボ生活 173日目

特になし。。。


バームクーヘンに含まれてる糖質量が恐ろしく多いことを知り 愕然………。

ロカボ生活 172日目 夜編

なぜか今日はお味噌汁を作りたい気分に〜



岩手県のアンテナショップで海藻類を４種類も手に入れたからかな。

ナスとふのりのお味噌汁を作りました。
食べたのはムスコだけ


茎若布を水で戻して 豚肉と炒めてみようとしたら……物足りなくなり、お豆やアーリーレッドを加えてみました。
これぞ！THE お惣菜！

満足してたんだけど、ムスコには物足りなかったようで、追加に作ったのはコチラ

・カジキマグロのトマトケチャップソテー（赤ワインとバターがポイント 懐かしいお弁当のおかずの定番でした）






枝豆も帰宅して茹でましたよ。美肌に良いらしいので この時期マメに摂りたいデス〜。豆だけに！とは、言いませんよ。

へへへ。



これと、ワタシは赤ワインを半本。
レカンのパンをつまみました。

ムスコのお土産のディズニーのチョコも




今日のトータルの糖質量は如何程だったんだろう〜〜。
少し、勉強しなくちゃ！！！