良く効く

私の場合、明け方に足がつることが多い。

今朝も起きがけに 左足がツル寸前状態、、

出来るだけ指を反り返して耐えれば大抵は収まるが、

今回はダメ気味のようで、これは後に痛みが残る激しいヤツみたい、、、

サイドテーブルをまさぐり、なんとか漢方薬を取り出して飲んだ。

ほんの30秒か1分ほどでスーッと治まった、、

ﾂﾑﾗ芍薬甘草湯68、、これ即効性がありますね

1日2回服用などとあるけど、症状が出そうになってからでも効くね。　

これからは、すぐ飲めるように枕元へ置いて寝ることにしよう。

 

朝、半袖Tシャツで散歩に出たら、震えるほど寒かった、、21℃

一気に秋の到来、、、夕方も風が冷たかった

気温を見ながら、服装を変えなくては　

 

今夜は松阪牛を薄切りのローストビーフ風にしたら、

軟らかくてとても美味しかった。

いやいや、、贅沢ではなくてこれは返礼品で届いたものですから・・・