イシモチのお煮つけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

イシモチのお煮つけ
烏賊と野菜の炒め煮

木曜日は午後からボランティアでとても忙しい。
夕食は簡単で手早く出来るものに決めている。
これにお味噌汁が付きます。