今週の保有株式銘柄の状況(2021年3月26日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニー
　平均取得単価:1,249円
　現在値(26日終値):11,435円
　評価損益率:＋815.53％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:546円
　現在値(26日終値):1,594円
　評価損益率:＋191.94％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(26日終値):769円
　評価損益率:－16.86％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(26日終値):1,745円
　評価損益率:＋5.31％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(26日終値):3,537円
　評価損益率:＋28.52％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 3/25 20:04):＄56.18
　評価損益率:＋50.33％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 3/25 20:04):＄37.39
　評価損益率:＋29.19％

　以上です。

今日の食事と健康(2021年3月26日金曜日)

06:28　　体重:61.6kg　体脂肪率:22.0％　BMI:20.97

06:56　　朝食:バナナ×1本、「チキン南蛮弁当」×1パック、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

12:42　　昼食:「金華さば高菜巻」4個×1パック、「タマノイ穀物酢」、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:39　　夕食:納豆約40g×1パック、「サクサク北見産玉ねぎ」(薩摩揚げ)×1パック、「レンジ味噌ラーメン(道産小麦めん)」×1杯、コショー、「北あかりポテトサラダ」126g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:58　　血圧　最高:97mmHg　最低:63mmHg　脈拍数:71拍/分

以上です。