今日の食事と健康(2022年6月2日木曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

19:18　　体重:63.3kg　体脂肪率:23.9％　BMI:21.55

20:04　　夕食:納豆約40g×1パック、「海鮮太巻」4個×1パック、「焼きそばロール」(調理パン)×1個、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、雪印メグミルク「ソフトカツゲン」(乳酸菌飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

20:26　　血圧　最高:98mmHg　最低:65mmHg　脈拍数:73拍/分

以上です。