P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2022年6月24日現在)

2022-06-24 22:18:35 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(24日終値):11,250円
 評価損益率:+800.72%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(24日終値):1,039円
 評価損益率:+280.58%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(24日終値):756円
 評価損益率:-18.27%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(24日終値):1,669円
 評価損益率:+0.72%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(24日終値):4,551円
 評価損益率:+65.37%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 6/23 20:04):$85.21
 評価損益率:+128.01%

 ティッカー・銘柄:SHELシェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 6/23 20:04):$49.17
 評価損益率:+69.90%

 以上です。

今日の食事と健康(2022年6月24日金曜日)

2022-06-24 21:35:47 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

11:49  体重:63.5kg 体脂肪率:23.6% BMI:21.61

12:23  昼食:納豆約40g×1パック、「ぶっかけうどん」×1杯、一味唐辛子、「シャインマスカットゼリー アロエ入り」×1個、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml

18:54  夕食:納豆約40g×1パック、たくあん漬×5切れ、味噌にんにく漬×2粒、紀文「北海道産すけそうだらのすり身100%使用 ちくわ」×1本、「ねぎ塩レモンささみフライ」×1本、「タマノイ穀物酢」、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、江崎グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1個

19:31  血圧 最高:93mmHg 最低:60mmHg 脈拍数:70拍/分

以上です。