坂道はいつまでも続かない
波を描いて、全ては動く。
上り坂、下り坂、平坦な道。
その『今』をしっかりと歩もう。
『今』・・・さて今日のつぶやきです。
イチローのつぶやき part１３
成功をイメージする
成功するイメージが大切だと、いろいろな成功者達が口をそろえて言います。
なぜ、そのイメージが大切なのか・・・
あのソフトバンクの孫正義さんは、雑誌の記事でこう言いました。
自分が大成功しているイメージを思い浮かべて喜んじゃうんです。
努力は、そのあとでいいのです。
最初に喜んでしまうことのメリットは、その嬉しさがドライビング・エンジンとなって、
その後の難関が気にならなくなることです。
最初に自分の中で成功してしまっているわけだから、その後どんなに苦労したって、その喜びのために我慢できてしまう。
これがもし今出来るところから始めましょうなってやってたら、到達する前に諦めてしまっているでしょうね。
さらに、精神科医の香山リカさんは、それを裏付けるかのようにこう言っております。
「ただ成功した自分をイメージするだけでは、じつは逆効果。それが今度は“成功しなきゃ”というプレッシャーとなって、その人を萎縮させてしまう」
では、成功をイメージしながら、それをプレッシャーにしないためには、どうすればいいのか。コツはたった一つです。
「イメージしながら、それに伴う感情まで体験すればいいのです」
まずは大成功しているイメージをして、喜んじゃいましょう♪
あなたは、どんな成功をおさめていますか？
一緒にいる仲間は？いつ？そのときあなたはどこにいますか？
鮮明にイメージして、あたかも実現したかのように喜んでしまいましょう♪
わくわくしてきますね♪
イメージから始めましょう！
「あなたが習慣的にイメージング・タイムを設けているかいないかで、願望実現の度合は大きく違ってきます」
ｂｙ Ｊ・マーフィー（アメリカの教育家・牧師、イギリス出身）
