reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

バレエのセンセの綺麗な身体作りw(14)

2013-01-14 10:10:32 | 綺麗な身体作りと健康づくり
電車待ちとか、待ち合わせの時・・・ついつい。

片脚に重心乗せたりしてませんか?

何気、モデル立ち・・ってやつですが。

これは非常によろしくないです、体が傾きます。
「いや、そんな長時間じゃないし」

合計すると、結構な長時間になります・・ご注意。
これで下手をすると、内臓のゆがみまで引き起こしますからね。

ならば・・・・はい、簡単な話です。
立ってるときに、両足に重心をちゃんとかければいいだけです^^

両方の足に、均等に重心をかけてみよう

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おほほほほ・・・ざまあミソ、とか言ってみるw

2013-01-14 09:08:45 | 日記
お早うございます。

しっかりきっぱり、雨が降ってます関東地方。
氷雨です、雪ではありません・・・余計寒く感じるのも事実です。

冬の雨、まX止まぬ・・・とか言う歌もありましたね・・・著作権やばいので、伏字w

さて世間様は祭日、成人の日とか言う。
どこが成人だかわからない、躾のなってないガキどもが。
世間の迷惑顧みず、あほをやる日です。

おほほほほh・・・雨だ雨だ・・・ざまあご覧遊ばせ^^

とか言うには、訳がございます><

家の近くには、市民会館があるのです。
買い物に行こうとすると、その前を通る羽目になります。

毎年、避けようとしつつ・・・鳥頭の管理人、通りかかっちゃうのですが・・・。

もう・・時間的にヒット、あほどもが丁度出てくる時間帯。

車道で踊る、叫ぶ、車持ち出して走り回る。

成人?
いえ幼稚園の入学式と思しき光景です・・・・ったく。

勿論、回り見えてません・・・通りかかった他の人の事なんか、見えてません。
わざとぶつかりたくなるのを、何時も我慢して自転車で通り過ぎてますが。

何とかならんものでしょうか・・・あれ・・・取り締まって欲しい。

でも・・雨です^^b
覚悟決めて騒ぐなら、明日立派に風邪引いてくださいwwww

はい?私ですか?
成人式は出ませんでした、せっかくの休み・・・何のためにもならない式に時間とられるようなまね、しませんでした。

遊びに行きました、はいww

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