バレエのセンセの綺麗な身体作りｗ（１９）

さて日常の行動で、一番大きな運動は。

歩くこと・・です。

例えばですが休みの日に、
「家の周り、３０分歩く」
って・・やる気出ますか？

・・・まあ・・散歩が趣味とか、ウォーキングしてます・・と言う方は別として。
大体の方が、「３分も歩くなんて」と仰るでしょう。

しかし通勤通学、買い物。
特に電車での移動を考えてみると、駅までの移動、電車の乗り換え、目的地までの移動。

３０分くらいは、軽く歩いているのです。

「日常での一番大きな運動は、歩くと言うことです」

喜ぶべきなのかｗ

お早うございます。

何しろ冬なので関東地方、今日も晴れてます。
昨日も午後から風が強くなったので、今日も油断は出来ません。

何しろ昨日、風さえ無ければ・・・・春の陽気でしたからねえ。
今日は少々、冷えるようですが。

さて・・・・教えに行く時には、バックパックに小さなバッグが定番です。
バックパックは、最大限に膨らんでますｗｗｗ

で昨晩、乗り換えの地下鉄に乗ったら。
席空いてなかったので、バックパックから本を取り出して荷物は網棚に放り上げようとしたんですが。

そこで肩を叩かれた。

後ろ側に当たる場所に座ってた若い男性が、

「良かったらお座りになりませんか？」

たら声かけてくれましてね。

あーー席譲られた時には、ありがたく遠慮無く・・座らせてもらいます。
つーのは、譲ることもあるんですけど・・・ここで妙に遠慮されると、身の置き場がなくなるんですよｗｗ

にしても・・・そんなに疲れて見えたかなあ、とか。
ひどく年食って見えたかなあ・・ううむ・・・本をバックパックから出してる後姿が、背を丸めてきつそうに見えたのだろうか。

とか・・・・ちょっと悩んだのも事実ですｗｗ

喜んでいいのか、うん・・・ちょっとばかり悩める所ではありますｗ



「さざんかさざＸか・・咲いた道♪」（著作権の問題で、１字伏字ｗ）

これもなあ・・・・焚き火自体が現在では、消防法に触れるので。
・・・・情緒が無くなったと嘆くべきでしょうかね＾＾；