やっぱりバラバラだったので、栄養取らなくちゃ＞＜

お早うございます。

昨日は結局ひどく雨が降り、とっても寒い1日でした（ブルブル
そして今朝は、雲が多いものの晴れてます。
室温16度、ううむ・・・・・モコモコソックスを出しました、冬支度に近づいてます。

昨日寒かったけど、何しろ妙な二度寝をしそうなったし。
やはり日課のストレッチとバーレッスンは、やらなくちゃ・・・で・・・。

身体のバランスが、滅茶苦茶になってました。
バーはともかく、バー無しでやったら・・・ぐらぐらで、どうにもなりゃしません＞＜
かーなーり、狂ってました・・・今日のストレッチでマシになってるといいんですがね（。。

でまあ、寒かったし・・・・現在進行形で寒いし、食べなくちゃもちません。
でも貧乏なので、素材は毎度同じです。

白菜にひき肉と、チルドの鳥さんに、鶏卵時々さつま芋。
これにうどんか焼きそば、もしくは米でチャーハン、でなければ煮込みラーメン。

素材が同じなので、同じ味じゃあ・・・・飽きます。
いや飽きません、空腹は最高の調味料ですが・・・・まあ、気分的な問題で。

以前、焼きそばのソースは全部使わない、と書きましたが。
この残ったソース、煮込みうどんやラーメンに使用します。

さすがに、普通のトンカツソースとかスープに入れる勇気はまだ無いですがｗｗ
これは結構、ちょっとくどい味が欲しい、って時にお勧めです。

後は勿論、味噌煮込みまがい。
出汁いりみそでもいいんですが、うちにあるのはインスタント味噌汁。
これでうどんが、味噌煮込み風に＾＾

それとこれは意外といけた、ってのが。
わかめスープの元、これがうどんの汁にすると・・・・妙に美味しい、頂き物のＲケンのわかめスープは秀逸でした＾＾ｂ

インスタントラーメンのスープも、これまた1回で使い切らないので、こっちに回しますが。
某スーパーのＰＢの塩ラーメンのスープ、何故か・・・・セロリの匂いがする＠＠
味は普通です、のでこれも流用。

まあどれもちょっと物足りないので、汁の元を少々加えますが。

ちなみに、チャーハンもどきにも焼きそばのソースは合います。
これをカレー粉に買えると、カレーピラフもどきにｗｗ

貧乏人の、生活の知恵でございます。

昨晩は、うどん煮るついでに・・・・さつま芋放り込みました、美味しかった＾＾