塩→マグネシウム・・・・なのか？

あちーよおおおおおおお！
とかわめきたくなる昨今です。

流石に室内の温度も上がってきました。
そして久々に今朝は、曇ってます。
日がささないだけで、実際かなり涼しい・・・・つまりオゾン層の破壊・・・・置いといて。

暑いに加えて、亡国の某国のトップの顔見てると気分が悪いので。
さっさと帰ってくれと、いいたくなる昨今でもあります。
（天皇皇后、よく相手してるよなあ）

これも置いといて。

実はこの2日間、脚が攣ってません。
油断してるとまた攣るので、油断はしてません。

おかげでかなり良く眠ってますが、逆に眠くて仕方ないです。
で、それ以前結構攣ってたのに・・・・何故だろう、何かやったか。

考えてみたんですが・・・まさか・・・・。

足が攣るのはマグネシウム不足、と言われます。
勿論、サプリで補給しています。

しかし日曜日から、やたら塩っ気が欲しくなりましてね。
特に日曜の夜、梅干し（知人のお手製）貪り食いました。
実は新しいのもらったんで、古いのどうしようかと思って・・・・・って・・・。

気がついたら古い方全部、食べてしまってました。
それだけでは飽き足らず、岩塩も口に放り込んでました。

・・・・・昨日はそこまではしませんでしたが、同じく梅干しとか岩塩とか。
食ってたなあ・・・・・。

これ血圧高い人は無理なので、サプリ頼りにしたほうがいいでしょうけど。
でもってこれが効いて、攣らなかったのか確証はないですが。

もしかして・・・・。