reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

股関節置換手術7日目(おめでたくも)

2024-01-02 06:32:00 | ヘルニア・股関節入院記録
先週の今日入院しました。
そしてまだ入院中です。

昨日の朝は、初日の出も拝んだし。
朝食には、まあ私の場合特別なものは出なかったですが。
卵焼き。

そして

ちゃんとメッセージに、祝い箸が付きました。
気の利く病院です。

昼の焼き魚と煮物も、夜のチキンハンバーグとおろしあえ(生いくら!)も。
マジ、この食費でいいの?ってな内容でした。

さて4日間(12月31日から1月3日)のうち、1回は多分来てくれるという噂の療法士さん。
元旦の朝に来てくれました。

んでもって、十分なストレッチの後。
歩行器での歩き方をチェックしてもらい。

歩行器卒業、杖歩行の許可が出ましたヽ(^o^)丿

いや実は、普通に歩いてもいいかも、と言われたんですが。
私はチキンなので、杖使おうかと申し出ました。
もしもの時の保険にはいいということで、杖歩行となりました。

ついでに、階段の昇降訓練と。
昇降が可能かどうかも、チェックしてもらうという。

元旦から、嬉しさ満タンの私です。

でもまだ、炎症が酷くてね。
脚がぶっとくて、動かしづらい。
特に今朝、天気が悪いせいか結構痛くてね。

それに内転筋が縮んでるんですよ。
ありがたいことに、内転筋用のストレッチ教えてもらいました。
これ、硬い人にいいわ。

にしても、元旦の療法士さん。
初めての人だったけど、相性が良くて。
愛想はいまいちだったけど(オヤジギャグw)。
すっごい調子が良くなって、できなかったことがかなり行くように。

ハードなやり方が、私には合ったと思うの。
同室の方は、厳しすぎたと言ってましたw

そして夕方、石川の地震の速報。
病室のスマホの緊急速報音が、響き渡りました。
元旦からなんてこった><
日本海側の皆さんの、ご無事をお祈りいたします。

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