病院で半日・・・・・でもねえ

さて先週、病院に行ったけど担当医が緊急手術で、さっさと帰った私。
昨日はマジ、行ってきたん・・・です・・・・が・・・。

3時の予約で、診察室に入ったのが・・・・5時半過ぎｗｗ

いやもう、仕方ないと言うか＞＜
1時半位に、受付だけしておこうと行ったんです、優先予約なんで本来はほぼ時間どおりのはず。

そしたら事務のおねーさん曰く「午前の患者さんがまだ24人残ってるんです」
・・・・・24人・・・・本来は後1時間で午後の外来開始。

でもうちの担当医は午後だけのはず、と。
「午前の外来の担当が緊急手術で、A(私の担当医）が午前もやってるんで」

・・・・つまり、午前の患者終わらんと・・・で、何時終わる・・・・んですかねｗｗ
「多分3時の予約で、4時もしくは（後察してくださいの無言）」

いや仕方ない、仕方ないさ。
先生のほうが大変だ、朝からずっと仕事で休憩もなく、多分何も食べてないはず。

とりあえず、スーパーに寄って買い物して帰宅。
夕飯の下ごしらえして、ついでに作り置きの漬物も作って。
でもって再度病院へ、ここで2時半近く。

でまあそこから、3時間待ちましたｗｗ
先生のせいじゃないです、病院の医師不足のせいです。
途中で先生、緊急処置とかもやってた。

やっと診察室に入ったら先生曰く、「ごめんね待たせて」「いや先生もお疲れ様＞＜何か食べた？」「うーーん」
風邪引いてるそうで、その状態で外来1日；；

ちょっと痛みが酷いのでということで、久々にリリカ出してもらいました。
これ副作用と止めた時の不眠症が怖いけど、確かに飲み続けると効くんだよねえ＞＜

薬局で処方してもらって、高いのよ・・・・リリカだけジェネリックじゃないんです。
薬剤師さんとお喋り、彼女は偏頭痛持ちでやはりこのところ辛いとか。
でもってその日は最後までなんで、整形外来3時間遅れと話したら、がっくり来てました。

すでに真っ暗な中帰宅。
まだ診察中の、疲れて腹ペコだろう先生には申し訳なく、心の中で謝りつつ夕食。

患者もだけど、先生これって完全に医者の不養生。
このままじゃ、くたばるよ・・・・近い内に。
誤診とかの元にもなるよ・・・・・；；

やっぱりびっくりするからさあ

電車の乗降車の時に、ドア前は開けてくれというのはアナウンスでもよくあります。
昨今では結構、これ浸透してきた・・・・かなあ。

私が乗るのが、ラッシュは殆ど無いので・・・・かなあ。
結構皆さん、ドア前は広げてますね。

でもまあ、降りる人をかき分けで乗り込む人は。
後をたたないようですｗｗ

気持ちはわかるんでがねえ。
やせ我慢得意だった日本人は、減ってしまったようです。

さて電車ではなくエレベーター。
これの乗降がね、やはりドア前オープン。

こっちがイマイチの感じがあるんですわ。
まあ電車と違ってドアが勝手に閉まるので、焦るってこともあるでしょうね。

お互いドア部分を押さえていれば、それなりに余裕で乗降できるんですが。
意外と妙な焦りを抑えられない人もいるようです。

何て書いてるのはですね今朝・・・・早朝のことです。
プラゴミ出しに、エレベーターで下りたんですよ。

でもって1階についてドアが開いて出よう、としたら。
眼の前に壁が（爆笑）

バカでかい体格の新聞配達のにーちゃんが、何を焦ったのかもうドア前ぴったりに立ってたの。
笑えると言うか、余裕持ちなさいよと説教したいと言うか、微妙なところです。

これねえ、実は男女問わず多いんですよ。
エレベーターのドア前ど真ん中のスタンバイ＞＜

特にあまり使用されていなくて人目がないと、ついやっちゃうってのが多いようです。
でもさあ、乗ってることもあるんだよ＾＾；

ちょっと待て、それは無いだろ自称低所得者

時々ネットニュースに、「年収OO万円、月の食費は何と！！」
とか言う記事が載ってます。

でまあ、貧乏人としては。
ふむ、私よりも食費抑えてるってのは、どうやってるんろう。
と見て見るわけですよ。

・・・・・揃いも揃って・・・・・。

毎食食パン2切れとか、インスタントラーメンとか。
20年後に大変なことになりそうなメニューは、まあ当人の責任とは言え。

何でこんなにと思ったら。
通信費と日用品が・・・・・・が・・・・。

例えば月10万の収入での人で、こういった生活の人の場合でもですね。
通信費と日用品費に・・・それぞれ2万かけてる人がほとんどなのです。

意味不明・・・・・。

電話かけなくても死にません。
日用品は最低限なら、月に1万もかかりません。

ちなみに私の場合通信費、携帯にタブレット、家のネット料金も混ぜて。
うーーん、4000円いきません。
ネット料金が大変に安いのですが、もし通常だとしても・・・せいぜい6000円位だと思う。

なのに、お金がないと言いつつ・・・・2万・・・・。
さすがにコメントにツッコミが入ってたと言うより、ツッコミの山でしたねｗｗ

食べ物より通信費とか日用品が、大事なんですかねえ。
よくわからんなあと思う、私は古い人間なのかなあ。

目の健康イベント

例の、新宿駅西口イベント広場です。
昨日は目の健康イベントでした。

これ毎年やって・・・・・もう1年かあ・・・・。
くそ、年取ったせいか月日の過ぎるの早すぎるぜ・・・・・＞＜

まあ何時も通りの、ラインアップでした。
色々と、視覚障害の体験できたりとか視力検査とか、何しろ混んでたんでクイズラリーだけね。

でもその中で、視覚障害持った人達がいるコーナーがあったので、聞いてみたかったこと質問してきました。
いや一応、案内とか出来るようにはしてるんですが、声掛けのタイミングとかね。

で、こんな感じに答えをいただきました。

・障害者がなにかに集中してるようならスルー
一生懸命音を聞いていたり、周囲に注意を払っているように見えたら、放置して下さいとのこと。
そういう時に声をかけてもらっても、場合によっては聞こえずに無視してしまうこともあると。

・声をかけるのを先に、絶対に不用意に身体に触らない
ご案内する時に、こっちですの声とともに手をかけるのはできれば止めて欲しい。
そりゃあそうです、真っ暗な中いきなり触られたら怖いわ；；
なので、手をどうぞとかお手を取りますとか、声掛けしてからにして欲しい。

・眼の前の優先席が空いてたら声かけ
優先席が空いているのにも、全盲の人の場合は気づかないので。
もし真ん前が空いてたら、その旨声掛けを。
場所がわからないようなら、手をどうぞと言ってから案内。

・白状を上げていたらヘルプの合図
これ昨日障害者の方が言ってたんですが、この合図を知らないのは健常者だけではないそうです。
視覚障害の人でも、これ知らない人がいるそうです。

お話聞いた人の場合、そういったケアをしてくれたその人の先生は、声掛けがあったらラッキーでありがたいと思うように。
という感じに勧めてくれたそうです。

しかしこの、視覚を失った時のケアでも個人差があるそうなので、自分の場合という但し書き付きで、お話伺いました。
その方の場合、とにかく手伝いを申し出てくれると本当に嬉しいとのことです。
ちょっとタイミング取るのが難しいかもしれないけど、声掛けしてみてくださいとのことでした。

いや実り多い、イベントであった。

しかしさあ、このイベント。
昨年までは持ちきれないほど粗品配ってくれたけど、今年はボールペン1本・・・。
不景気ですねえ＞＜

引っ越しは面倒なんですよ

さて、ジオのせいで引っ越しを余儀なくされたうちのサイト。
更新はこの日記だけとは言え、あれだけ手間と時間かけて作ったのを、消してしまうのももったいなく。

で、用意したというのが先日のところです。
それをいざ実行。

ジオのサイトに接続したFTPソフトで、ジオのファイルをPCにコピーします。
これが1つずつ、ドラッグ・アンド・ドロップなんですよ。

時間もかかるし面倒だろうということで、予めニコ動を起動しておいて。
作業用に70分の、幻水4＆ラプソディアの戦闘音楽を流しておきました。

そして機会的に・・・・ドラッグ・・・ドロップ・・・繰り返し。
・・・・何でこんなにファイルがあるんだろう・・・・。

やっと終わったら今度は、うちのPCにダウンロードされたそれらのファイルを。
新しいサーバー（忍者ツール）にコピー。

FTPソフトを今度は忍者につなげて、でもってまたもやドラッグ・アンド・ドロップ。
・・・・待て・・・・。

PCのダウンロードセクションには、他の（FTPソフト含む）ソフトやファイルも入って・・・・。

チェックし直し！！！！
間違ったのが削除・・・・と・・・・。

ここは日付を見ながらやりました、サイト用のファイルは2011年くらいのが最新なので。
にしても・・・・よくあれこれ書いたもんだ。

そして最後に、新サーバーのシステム使って。
完全移動・・・・・うん、出来た。

その後ジオで、転送（サイトクリックした人への自動転送）処置出来るように設定。

一応ちゃんとしているとは思うんですが、もし何かあったら教えていただけるとうれしいです。

新アドレスは「白鳥の館人形の館」
（http://dancebjm.ehoh.net/）

雨が降ると荷物が増えます

雨の日は荷物が多くなるので、それだけで憂鬱ですな。
やっと日傘を持たずに歩けるようになったのに、雨傘持ってでなくてはなりません。

結局重いんですけど・・・・・(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

さてそれに加えて、雨の日の装備です。
まあ一応、レインシューズも持ってます。
スニーカーより格段に、水は通しません。

でも、歩きづらいのですわ、仕方ないけどさ。
重いしね。

そしてバックパック用のレインカバーも、荷物内に入れます。
自転車で走る時には、必要ないので。

次に自転車用の装備です。
まずはポンチョ。

バックパック背負っての自転車ですので（家から駅までちょっと遠い）、ポンチョは欠かせません。
巨大てるてる坊主になってしまうんですが、仕方ないです。

このポンチョにはひさしが付いてません。
のでサンバイザーを装備、フードを被ります。
本当は雨用のビニールズボンも欲しいところなんですが、これ以上に持つ増やしたくない・・・orz

でもってそれに加えて、タオルとかも少々余分に。
勿論稽古用のタオルは荷物内常備ですが、それ以外にもね。
自転車も自分も拭かなくてはいけません。

特に現在の、坐骨神経痛持ちでは冷えは大敵。
なので拭く・・・・。

いい加減荷物が・・・・増えすぎ。

昨日の不調についてと、ちょっと面白いこと

昨日のあの不調、いきなりの付け根の痛み（まだ少し残ってる）。
昨日ここ書き込んでしばらくして、ふと思いついたことがあって。
実行してみたら・・・・おや・・・・？

いや実は、例の梨状筋やらの固まりとるのに、このところ梨状筋用のストレッチは欠かしてませんでした。
ついでに緩める方のあれこれも、毎日やってました。

・・・・ひょっとして・・・・骨盤緩んだ・・・・？

盲腸の手術後に購入した骨盤用コルセットと言うか、ベルト。
出して巻いてみる・・・・・と・・・・痛みが、グッキリ感がマシに。

うわあ、やはり緩んでたのか骨盤と仙骨。
というのもですね、梨状筋用のストレッチって、要はターンアウトの物が多いんです。

バレエ用の外向きの脚ですね、ターンアウト。
でもってついでに、筋肉緩めるあれこれもやってた・・・。。

結果、筋肉よりも骨盤が緩んだ＞＜

この骨盤の緩みによる、骨盤の開きって体調不良持ってきます。
かなり前にターンアウトを頑張りすぎてこれやって、1週間で5キロ増えたことがありました（遠い目
今回は、股関節に異常が来たようです。

と発見したのでカイロに言って持論を述べたところ、まあそんなもんだろうということで。
はい、締め直してもらってきました。
まだちょっとおかしいんですが・・・・・ずいぶんそれもあって疲れていたようで、昨晩寝落ちしそうに。

10日前に行った時には、要は取り切れなかったのね疲れも不調も。
でまあ、お財布は軽くなり、でも身体も軽く。

さてそのカイロに行く途中のこと、電車の乗り換えでホームにいましたら。
透明ビニールのバックパック背負った人が眼の前に、最初は透けてる・・・と思っただけなんですが。

よくよく見てみたら、まず目についたのが一番上に横倒しになってるペットボトル。
でもってその下には3つのポーチが重なって。

1つは白米に梅干しの写真、次は唐揚げ、そして3つ目にはサラダの写真。
バックパックを弁当箱に見立てた遊びというか、見ていて楽しい。

持ち主はちょっとオタクっぽい（差別だったらすまん＞＜）男性でしたが、センスいいなあ。

お願い、有能な先生増やして＞＜

昨日、ひと月ぶりの病院行きでした。
掃除済ませてのこのことね、まあ涼しくなったので病院で涼もうという気もなく。
適当な時間に行きました。

一応優先予約取ってあるので、それほど遅れない・・・・はず。
だったんですよ・・・。

そしたらね、久々ですが・・・・。
「緊急手術にA先生入りました、代診です」

・・・・くそおお＞＜
どうしようか迷って、でもまあ・・・代診でも・・・まあ・・・。
と一応覚悟したんですがね。

この代診の先生、新人さんなのか新しく映ってきた人なのか。
最初の患者に30分、その後の人・・・・あれ、何時もで経っても呼ばれてないよ次の人。

カルテの打ち込みに時間かかってるのかなあ・・・・・これは・・・・。
てなわけで仕方なく、来週に予約変更して帰宅しました。
調子悪いんで、話し合いしたかったんだけどねえ。

何しろ整形の先生不足のあの病院、できるだけいい先生をどっかからさらってきてほしいです＞＜
それでなくても整形外科、何時も満員御礼。
水曜日もね、私の担当医師しか外来担当医無いのね。

・・・・混んで当然だ・・・・。

で、悪いことは続くもので、
夜、無事なはずの右の股関節がおかしくなりました。

座っていても痛いし、立ち上がって体重かけるとギクッと行きそうな嫌なムード。
前にもこういうのあったけど、でもなあ・・・・この年と体調だし。

21日、一応舞台だし。
さっきカイロの予約取りました、幸い午後に取れたんで行ってきます。

ああまた・・・・お金が・・・・・；；

おじいちゃん、頑張れ！！

それはある日のことでした。
教えに行く前に、某ユニクロをうろついていたと思って下さい。

適当に限定商品など見ていたらふいに、「すみません」
と声をかけられましてね。

スタッフと間違えられてる・・・・・？
いやでかいバックパック背負って、しかも衣装とかの袋も持って、まさかね。

振り返ればそこには、80代と思しき男性の姿が。
どうしたんだろう？

とおじいちゃん、手に持ったタイツをこちらに見せて。
「このサイズですが身長157くらいなら大丈夫ですかね」

女物・・・・だよね・・・・。
「女房に頼まれまして」
・・・・お疲れ様です＞＜

「大丈夫だと思いますが、奥様の体格の問題もありますし」
「太っている方ではないんです」

まあ私が155で、普通Mサイズ使ってますからねえ。
大丈夫だと思うの・・・・「プレゼントか何かで？」
「いや、女房入院してまして」

あちゃ・・・・。
「・・・・それは、大変ですね。病院内冷えるんですか」
「ちょっと寒いから買ってくれと頼まれたんです」

人品卑しからぬおじいちゃん、某ユニクロの女性用品売場は居心地悪いだろうになあ。
「これあまり伸びは良くないですが、普通の体格ならまず大丈夫だと思います」
「じゃあこれにします、ありがとうございました」

おじいちゃんはタイツを手に去っていきました。
奥さん入院で、家事もしなくちゃいけなくて、でもって見舞いに行って必要な品を買って。

・・・・あの年の人にはかなり大変だと思うの。
おじいちゃん、頑張れ！

じおしてぃー・・・お前もか、てか寝不足どうしてくれる

昨晩そろそろ寝ようかと思っていたら、メールが来ました。
じおしてぃーからです。

うちの本家HPのサーバーです。
まあ要は、やふーですｗｗ

でそのジオが何言ってきたか・・・・「来年の3月でサービス終了だかららね、引っ越しよろ」

・・・・・ああそうかい・・・・てかこのところ多いんだよね。
無料のHPサーバーの閉鎖・・・・うん？今回は有料サービスも・・・・か。
完全撤退だなあ、ブログは継続のようだが。

まあ商売にならんので、ってとこでしょうが。
うーーん・・・・景気よくないですね。

さてうちのHPですが、ジオの提供してくれるHP作成ソフトで作りました。
てかHP作りたくてネット始めた、PC買ったってのが私のネット生活の始まりだったんですｗ

その始まりが・・・・・まあ引越し先のおすすめも書いてあるし。
で、どうやって引っ越すんだろう。

とか興味抱いたのが、寝不足の最大原因になりました。
サーバーにあるファイルを別サーバーに移動させるのに、FTPとか言うソフトが必要なので。
うんそれダウンロードするのね・・・・でもって・・・・まずPCに取り込むの・・・・かな・・・。

実はうちの本家、白鳥だけはコピペでファイルPCに入れてあるんですよ。
でも全部引っ越しとなると、そういうわけにもいかんし、引越し先にもちゃんと表示されない。

でもて結構頑張って作ったHPなので、消したくはない。
・・・とここまでは良かったんですが。

その後、FTPダウンロード、でもってサーバーの全ファイル取り込みまでは問題なく済んで。
でもその後どうやって引越し先に送るのかわからなく・・・・orz

あーでもないこーでもないと、時間ばかりが過ぎて・・・・・で。
要はジオのFTPからPCに入れてあるんですよに取り込んで、引越し先に設定したFTPにそれ送るんだ。

そう気がついた時には、何時も寝る時間を1時間以上オーバー。
今朝は一旦起きたものの、その後二度寝しました。

やり方はわかったものの、全部引っ越しにはかなり時間がかかると推測。
ったくジオめ・・・・＞＜