今週のヨガのご案内 7/22_ vol.76

（これまでクラスやイベントにご参加頂いた皆さんにBCCでお送り
させて頂いております。）


こんばんは。
今週の六本木ヨガでは、全身の疲れ、だるさに効くアロマジェルを一緒
に作ります。恐れいりますが、材料費ワンコイン（500円）のご用意をお
願いします。
材料準備のため、参加の際は火曜日中にご予約お願いします。あとから
キャンセルも出来ますので、参加希望の方は早めにご連絡ください♪


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【今週のヨガのご案内】 vol.76. 2013.7.22
◆気功の魅力
◆六本木で夜ヨガ＠クオーレ：２５日（木）午後７時半「アロマヨガ」
◆渋谷で朝ヨガ＠電源カフェbeez：２７（土）朝８時半「第３期」
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◆気功の魅力
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先週金曜日は、「ヨガ＋気功」イベントを開催しました。
私も皆さんと一緒に、気功を受けました。気功の次の日はいつも、
マッサージの次の日のような、体の脱力感があります。いつもより
深い眠りに入り、疲れがすっかりとれる感じです♪

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◆六本木で夜ヨガ＠クオーレ：２５日（木）午後７時半「アロマヨガ」
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今週は、アロマジェルを一緒に作ります！
最近、体の疲れがとれない方、すでに夏バテになっている方など、
病院にいくまでもないけれど、体がスッキリしない方。ぜひお待ち
しています☆
予約先（詳細）→http://www.studio-cuore.net/lesson.html

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◆渋谷で朝ヨガ＠beez：２７日（土）朝８時３０分～９時３０分
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第３期です。初めての方ももちろん、太陽礼拝や基本的なポーズを
再度確認したい方、１週間のもやもやを取りたい方、どなたでもお
待ちしています！
予約先（詳細）→http://www.street-academy.com/myclass/206

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◆週末ヨガ＠ナガラスタジオ：２８日（日）
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午後４時４５分～「ハタフローヨガ」
午後６時～「アロマヨガ」
予約先（詳細）→http://ameblo.jp/nagarastudio/


最後までお読み頂きありがとうございます。
明日は満月です。満月のときにヨガをされる方は、やり過ぎに注意。
怪我をしやすいので、いつもより慎重にやってくださいね。