マウス症候群

　　　　　　　　　　　　　　　
数週間前、肩こりがひどくなり、背中や腕も痛くなった。
歩く時も背中の痛みはあったので、とうとう身体にも焼きが回ったなと思った。
調べてみると「マウス症候群」の疑いがあると出た。
そういえば、ソフトの作成に長時間マウスを使っていた。
ソフト作成後、数日掛かったが徐々に肩こりや背中の痛みが引いて、今は元通りになった。
同じ姿勢で身体を動かさないことが血行を悪くしている原因で、休憩や腕を動かすことが大切だという。
分かっていても、つい忘れてしまう。