話無(３)

話無(わなし＝これといった話題もない。という意味です。
漢字二文字のタイトル用にアスカが作った造語で、辞書にはのってません(滝汗)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


今日は(土）(日)で、ワタミ宅配弁当がないので、
▼お昼は、お一人様のすき焼きぱーちぃーです。

▲麩　玉ねぎ　焼き豆腐　大根をピーラーで削ったもの　
ネギは　いとこ　からもらったもので、青いところも白いところも
食べられる分で、それを切って冷凍していました。

すき焼きできたら、一目散に食べちゃって…写真撮り忘れ…(^^ゞ
食べきれない分は、小鉢に分けてまたいただきます。


▼本日の食活。

▲ほうれん草を茹でたら、意外と量があったので、
半分は、冷凍保存にすることにしました。


▼本日のおやつ、その１。

▲ブロボンのバームロール


▼本日のおやつ、その２。

▲ブルボンのセピアートチョコレート

バームロール１個とチョコ１個を食べても、炭水化物の量は、１０gほどなので、
糖尿病でもOKの範囲内です。



本日も読んでいただいて ２０１８年１２月８日アスカで～す


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