徒話

徒話（無駄話・徒話むだばなし＝役に立たない話。）


まいど～ネタなしブログにようこそ…(*^-^)

昨日の玉子を割ってしまったことで、
せっちゃんのコメント欄にあった、
＞ 1個や2個ですと使い道も有るけど、卵焼きにして冷凍かなぁ？

そうですよね、ふつー玉子を５個もわれば、一番に思いつくのは玉子焼きですよね。
それをスクランブルエッグにするのには、それなりの事情があったのです…<m(__)m>…クスンクスン

じっ実は…玉子焼き器を、リフォームのどさくさで、捨ててしまったらしく、
どこを探しても、見つからないのです

で、それがどうしたの？

▼で、買っちゃいました…えへへ…



どさくさに無くなった玉子焼き器ですが、
ガスからラジエントに切り替わったので、
ラジエントでもＯＫの玉子焼き器です。

説明書にそう書いてあるから、信じるしかありませんが、
メガネ越しにみて、今まで使っていたのと、
玉子焼き器の素材がどう変わっているのか…
お芋の目利きで鍛えた目でも、わかりません…


この玉子焼き器の焼き具合は、
玉子焼きを作ったときに報告しますね(^_-)-☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（↑だ～れも期待なんかしてないっつーの　）

本日も読んでいただいて　２０１５年３月２３日　　ｂｙアスカ

御握

御握（おにぎり＝〔もと女性語〕に、にぎり飯を丁寧にいう語。おむすび。）

まいど～、ネタなしブログにようこそ(*^-^)

えーっと、お買いものしてて、袋に入れるとき、玉子は袋の一番上におきますよね。
で、家で買ってきたものを冷蔵庫にいれようとして…
▼ドサッ…

▲な～んてことありませんか？シクシク

わっちゃった玉子は、熱処理するしかありませんから、　スクランブルエッグにしました。
朝のトーストの上にのせて食べてたのですが、結構量がありまして、

何かいい食べ方はないものかな…と思って、
▼こんなのを作ってみましたの…(∩_∩)

▲椀の上にラップをひいて、ご飯をのせて、具材をのせて…

▼その上からまたご飯をのせて、ご飯のサンドイッチです。


▼ラップで形をととのえて


▼海苔で包んで、出来上がり～

▲この方法は、手がご飯だらけにならないとか…

▼どこをかじっても、具がつまってます

▲スクランブルエッグが固めだったので、ポロポロおちましたが、家で食べる分にはＯＫ


この方法は、YouTubeで遊んでいたときに見つけたのですが、
michiさんにいただいた美味しい海苔があったので、試してみました


本日も読んでいただいて　２０１５年３月２２日　　ｂｙアスカ

小鯵

毎度、ネタなしブログにようこそ(∩_∩)

お彼岸が近づくと、ちょっとバタバタです。
▼昨日、お墓用のお花を組みました。


▼本日、お墓参り。菩提寺の庭も春めいてきました。



お墓参りのあと、スーパーで明日のお供え膳のお買いものして、
自分の食べるものも、お買いもの。
サバが飽きてきたので、今日は小鯵（こあじ）にしました。
母がよく作っていたのですが、
▼小鯵を焼いて




▼甘酢につけこみます。

▲昆布と唐辛子をいれてみました。

久々につくりましたが、小骨が多いのが難点ですね。
魚は切り身に限る。。。てね(^_-)-☆


ＰＣで調べたら、酢は

三杯酢　酢　大さじ3　しょうゆ　大さじ1　砂糖　大さじ2

二杯酢　酢　大さじ3　しょうゆ　大さじ2

甘　酢　酢　大さじ3　砂　 糖　大さじ3 塩　小さじ1/2


にわかれてるとか。

私は適当にやってたから…これからも適当ですけど…アハアハ　(=^・・^=)


本日も読んでいただいて　２０１５年３月２０日　　ｂｙアスカ

検査

検査（けんさ＝ある基準に照らして適・不適、異常や不正の有無などをしらべること。）


ネタなしブログへようこそ。。。(∩_∩)

▼この血液検査表は、今年１月の分ですが、


検査表を見てる分には、ヘモグロビンA1c7.3（正常値4.6～6.2）が多いだけで、
他は一応安全圏の数値なのですが。。。

気をつけないといけないのは、HDL(善玉)コレステロールと、
LDL(悪玉)コレステロールの比率です。
LDL/HDL比が、【２．１５｝というのは、気をつけないといけません。
この比率が【１．５】以上は、動脈硬化の罹患率が高いそうなのです。


LDL/HDL比が高い方の多くは、HDLコレステロールが低い方に集中してるようです。
HDLを上げるには、運動とDHAやEPAを多く含む青魚を食べる事が有効です。
LDL/HDL比の改善頑張りましょう！（←と、PCで調べたサイトに書いてありました　）

　
と、いうことで、
昨日値引きシールの付いてたサバですが、大漁に買ったのを、今日調理しました。
野菜炒めも４皿作りましたので、これで何日かは同じメニューが続きますが、
同じメニューが続いて、うんざりしながら食べるほうがよいのか。。。
毎日張り切って、いろいろなお料理を作る手間をかけたほうがよいのか…を計りにかけたとすれば。。。
同じメニューが続く方を選びます(*^-^) エヘヘ…





本日も読んでいただいて　２０１５年３月１２日　　ｂｙアスカ

通抜

通り抜け（通抜＝スルー＝通り抜けること。）


毎度、ネタなしブログにようこそ。。。（滝汗）<m(__)m>

今日も教えてもらった、フォトスケープの練習です。
興味のない方は、スルーしてくださいね。


▼今までパソコンのアクセサリーのペイントでお絵かきしていたのですが、
　　断然フォトスケープの方が使いやすいです。




▼あまりにも愛想がないので、久々に　イータイピング　をしてみました。

▲また、４級から練習かな…と思っていたら、
　　タイピング長い間サボってたわりに、
　　以外といい点数が出て、ちょっとびっくり…デス（*⌒∇⌒*)テヘ♪


本日も読んでいただいて　２０１５年３月１１日　　ｂｙアスカ