今日は日本全国で、真夏日になったところが多かったようです
夕方のテレビニュースで報じていたのですが、
今日は日本全国で真夏日のところが多発したそうです
今日は実家の母と買い物の為朝からお出かけしてきたのですが、
照りつける太陽と、湿度のせいで帰宅後体調を崩してしまいました
症状は頭痛や吐き気、微熱なのですが・・・
今現在でも具合はよくありません
私は体質的にあまり汗を掻かないので熱が体にこもりやすいのですが、
暑さで脱水症状も加速し・・・
この体調不良につながってしまったようです
日頃から水分補給には気を付けているし・・・
自分なりには対策をしていたので
なんだか今日の体調不良はとても残念です
今日は本当は浜松ジオラマファクトリーで展示されています
山本日出男さんの作品を紹介予定だったのですが
写真を加工したり、自分なりの感想を書く意欲が湧きませんでしたので
明日紹介させていただきたいと思います
明日は曇りや雨のところもあるようなのですが、
やはり気温が高く熱中症の危険があるようです
自分で気を付けているつもりでも体は悲鳴を上げていることがありますので、
みなさんも充分お気を付けくださいね
では、これからもよろしくお願いいたします