最近、飲むお酢にはまっています
私はどちらかと言うと、酸っぱい物と、乳製品が苦手でした
酸っぱい物は歯が浮く感じがするし・・・
乳製品はおなかの具合があまり良くなくなるので・・・
自分からは積極的に摂取しない感じでした
テレビでお酢を飲むことは体に良いと言っていたので、
少しでも体調不良が改善するならいいなーなんて思うようになりました
自宅にミカンで出来たお酢をいただいた事を思い出し・・・
それからミカン酢を牛乳で割った飲んでみることにしました
ミカン酢は少々お酢の匂いがするような気がしたのですが、
牛乳で割って飲むと飲めない感じではありませんでした
ミカン酢が無くなってしまいましたので
スーパーで買えるミツカンのブルーベリー黒酢を購入して飲んでみたのですが、
こちらは気になるお酢の匂いもほとんどしなくて
本当に飲みやすかったです
（牛乳で割って飲むと、ブルーベリーヨーグルト飲料のようです）
牛乳も以前は飲むとお腹がゴロゴロしてしまってつらかったのですが、
お酢と一緒に飲むようになってからそれもなくなるようになり・・・
毎日コップ１杯ずつ飲めるようになって来ました
飲むお酢の良いところは、
便秘にも効果絶大だと言う事です
飲むようになってからは便秘で苦しむことが無くなってきましたので、
本当に体に良いのだと思います
ミツカンのブルーベリー黒酢はスーパーで購入可能ですし、
価格も１本８００円くらいだと思います
コップ１杯に対し30ｍｌくらいのブルーベリー黒酢を牛乳で割って飲むだけですので、
皆さんも試して見やすいと思います
肌荒れの改善にもつながっているようですので、
是非皆さんもお試しいただけたらと思います
甘みもあって、本当に飲みやすいですよ
では、これからもよろしくお願いいたします